夏になると気になる脇汗対策って!?



ここ数年の夏のうだうような暑さには、ぐったりですよね。

かと言って。。。エアコンが効いている部屋の中ばかりだと、体がだるくなってしまいます。

だから、できるだけ外に出ようと思って外出するのですが、

どうしても気になるのが汗です。そして、特に脇汗が気になります。

仕事で電車に乗って移動するときに、つり革を持とうと思って手を挙げた瞬間!!!

ヤバッて思うことがありますよね。。。

でも、自分の脇をまざまざと見るわけにもいかないし。。。だから何気に触ってチェックしたりしています。。。


プラス、においも気になるところです。。。

よく、おやじ臭って言いますが、おばさん臭ってのもあるんじゃないかと。。。

どうしても加齢によるものはあるのでしょうが、でもやっぱり自分が発するにおいは、中々気が付きません。同じエレベーターにいる時に、他人のにおいに気付くことがあるので、もしかしたら。。。(-_-;)

って焦ることもあります。


◆脇汗が多く出る主な要因◆

・カフェインやニコチンのとり過ぎ
・刺激の強い食べ物のとり過ぎ
・運動不足(筋肉不足)
・緊張やストレスによる汗
・遺伝によるもの
・加齢によるホルモンバランスの崩れ
・永久脱毛(レーザー脱毛)

こんな感じです。

私は、たばこは吸わないので、その他ですぐに始められるのは、コーヒーを控えることかな。。。そして、好きなエスニック料理も。この際ちょっと我慢します。

適度な運動と言えば、まずはウォーキングからですね!!早寝早起きとリラックスする時間をきちんと作ってストレス解消を!!!


でもこれだけでは、中々簡単に脇汗やにおいの対策は難しそうです。

となると。。。やっぱりスプレー制汗剤やクリームなどでもカバーする方が良さそうです♪


デオシーククリーム女性用(気になるにおいをブロック)

デオシーク
タグ:脇汗
posted by キャリア女子子育て中 at 05:43 | 脇汗 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする