夏になると気になる脇汗対策って!?



ここ数年の夏のうだうような暑さには、ぐったりですよね。

かと言って。。。エアコンが効いている部屋の中ばかりだと、体がだるくなってしまいます。

だから、できるだけ外に出ようと思って外出するのですが、

どうしても気になるのが汗です。そして、特に脇汗が気になります。

仕事で電車に乗って移動するときに、つり革を持とうと思って手を挙げた瞬間!!!

ヤバッて思うことがありますよね。。。

でも、自分の脇をまざまざと見るわけにもいかないし。。。だから何気に触ってチェックしたりしています。。。


プラス、においも気になるところです。。。

よく、おやじ臭って言いますが、おばさん臭ってのもあるんじゃないかと。。。

どうしても加齢によるものはあるのでしょうが、でもやっぱり自分が発するにおいは、中々気が付きません。同じエレベーターにいる時に、他人のにおいに気付くことがあるので、もしかしたら。。。(-_-;)

って焦ることもあります。


◆脇汗が多く出る主な要因◆

・カフェインやニコチンのとり過ぎ
・刺激の強い食べ物のとり過ぎ
・運動不足(筋肉不足)
・緊張やストレスによる汗
・遺伝によるもの
・加齢によるホルモンバランスの崩れ
・永久脱毛(レーザー脱毛)

こんな感じです。

私は、たばこは吸わないので、その他ですぐに始められるのは、コーヒーを控えることかな。。。そして、好きなエスニック料理も。この際ちょっと我慢します。

適度な運動と言えば、まずはウォーキングからですね!!早寝早起きとリラックスする時間をきちんと作ってストレス解消を!!!


でもこれだけでは、中々簡単に脇汗やにおいの対策は難しそうです。

となると。。。やっぱりスプレー制汗剤やクリームなどでもカバーする方が良さそうです♪


デオシーククリーム女性用(気になるにおいをブロック)

デオシーク
タグ:脇汗
posted by キャリア女子子育て中 at 05:43 | 脇汗 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

夏だ!海だ!水着だ!その前にダイエットだ!!



いよいよ本格的な夏です!!

こんな暑い日は、何歳になってもやっぱる海には行きたくなるものですよね〜

でも。。。

ここで問題が!!!

水着は、どうする!?


ワンピース!?それともビキニ。。。(-_-;)


今更、もうビキニなんてとてもとても。。。


でもやっぱり海に行くならビキニですよね〜

何となく。。。やっぱり。。。期待しちゃいますから。。。ウフフ


そこで。。。更なる問題が!!!

ウエストにあったはずのくびれは。。どこ??
二の腕のぷよぷよは、どうしましょ??

かといって今更、ジムとかでダイエットは嫌だし。。。
まさかのライザップなんてとてもとてもですよね〜

かなりきついのでしょ!?

そんな時、気になったのが「酵素ダイエット」です。

酵素って何となく名前を聞くだけでも、効きそうな感じですもんね〜


スリムサポート酵素



そのまんまの名前のこの酵素。。。

一体、どんな効果があるのでしょうか???

どうやら、腸内環境を整えてくれて、だからお通じもよくなるし、お肌にもいいみたい。もちろんダイエットにも効果的な、277種類もの酵素が入っているそうです。

これだけでも良さげな話しですが、その他に、プロポリス、ロイヤルゼリー、フォールスコリー他が入っているそうな。。。!!!

あの健康情報サイトも「スキンケア大学」の中でも紹介されているので、おそらく効果はかなりあるのでは?

値段も、初回は1920円(税込み2073円)だからそんなに高くはないし。。。手ごろな値段だから初めてみるのには、抵抗はあまりなし感じです♪

さて。。。どうしましょうかね〜水着を自信持って着るには。。。
答えは、一つしか無い気もしますが。。。笑


277種類の熟成酵素でダイエットをサポート【スリムサポート酵素α+】







posted by キャリア女子子育て中 at 23:27 | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

女に必要なものは、愛と酵素って言われてもねえ〜♪



いよいよ本格的な夏です!!

薄着になると、どうしても体のラインを隠すことができなくなってきますよね〜

この前まで若者だったはずなのですが、出産を境に明らかに体のラインは変化しちゃいました。。。(-_-;)


ダイエット.jpg


そういえば、最近汗をあまりかかなくなってきた感じもします。
かくのはもっぱら冷や汗が多い気も。。。(笑)

冗談はさておき。。。

太りやすくなっている。。。あるいは痩せにくくなっているのは、結局代謝が落ちているってこと!?でしょうか?

確かに、高校生のころだとずっとお腹が空いていて食べても食べても太りませんでした。

いまでは、ちょっと食べすぎただけでてきめんですからね!!

だからと言って食べないわけにはいかないし。。。野菜ばっかり食べるのは味気ないし。。。


で。。。またまた調べてみました!!

で。。。結論は!早や!!

モデルさんたちが、どうやって体系を維持しているのかが分かれば、それをそっくりそのまま真似するってことではなのかと。。。

それも10代ではなくて20代のモデルさんたちのやり方を

姉ageha専属モデル小原優香【ゆんころ】さん。。。27歳。。。
この年齢だと、体系を維持し続けるのは、かなり難しいはずです。

彼女のブログを見てみると、ありましたネ!!!


ダイエットサポート酵素ドリンク【クレンジング酵素0】だそうです!!!


その中身は。。。♪

【贅沢成分を贅沢配合!!】
・ダイエット効率を上昇させる白金ナノコロイド
・64種類のオーガニック酵素
・高級食材ツバメの巣

14種類のフルーツを含む64種類の酵素を30倍濃縮した酵素ドリンクだそうです!!!

馬プラセンタやヒアルロン酸、コラーゲンも含まれているのは、うれしいですね。

なんか、読んでいるだけで凄そうなドリンクですよね〜

この酵素ドリンクだと、ファスティングダイエットも効果的に行えそうです。
※ちなみにファスティングとは、半日から3日ほどの期間、食べ物を摂らずに水や栄養ドリンクだけで過ごすダイエット法のことを言います。


効果をきちんと出せるには、やっぱり毎日続けて食前に飲むのが大事なんですね!!飲むだけでなく、ヨーグルトにかけて一緒に食べるのもOKみたいです。

まあ、読んでいると、すぐにでも痩せそうな気がしちゃいますが。。。そんな訳はあるはずもなく、そこはきちんと継続することが大事です。


今年は、ゆんころボディーが手に入るかも知れませんネ!!!


ダイエットサポート酵素ドリンク【クレンジング酵素0】
posted by キャリア女子子育て中 at 12:43 | 酵素 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする